Naslovnica Magazin U karantinu ste s partnerom? Donosimo savjete kako održati mir u kući

U karantinu ste s partnerom? Donosimo savjete kako održati mir u kući

Pandemija koronavirusa ne jenjava, a mnogi su posljednjih nekoliko sedmica prisiljeni boraviti u samoizolaciji sami ili sa svojom porodicom. Stranica The Star prenijela je nekoliko savjeta o tome kako što bolje iskoristiti vrijeme koje provodite sa svojim partnerom u kući.

Terapeut Zubaidah Othman odlučio je komentarisati ovu temu, te je objasnio kako boravak u karantinu ne mora biti nužno loša stvar za parove, iako je već zabilježeno nekoliko stotina razvoda u Kini zbog svađa i loših situacija kroz koje su parovi prolazili u samoizolaciji.

“To ovisi o kvaliteti veze parova. Neki inače ne provode mnogo vremena zajedno jer jedno ili oboje često rade, pa se ti parovi trude kvalitetno provesti zajedničko vrijeme u karantinu. Međutim, ima i onih čija veza nije dovoljno čvrsta i generalno nailaze na veliki broj prepreka i problema, pa ih i sama pomisao na zajedničko vrijeme u karantinu brine”, objasnio je Othman.

Dodaje kako bi u lošim vezama i brakovima karantin mogao samo pogoršati situaciju i izazvati više svađa između parova.

“Zbog toga želim podijeliti nekoliko savjeta na temu provođenja vremena sa vašim partnerom u karantinu. Prije svega, probajte isplanirati kako će vam izgledati dan. Ako radite od kuće, odlučite ko će raditi iz kojeg dijela stana ili kuće. No, veoma je važno da utvrdite i kako ćete se opuštati zajedno”, govori terapeut.

Othman savjetuje da slušate muziku, slikate, čitate knjige ili zajedno gledate filmove i serije. Osim toga, možete se početi baviti novim hobijima i sa svojim partnerom početi učiti nove jezike, smišljati i učiti nove recepte…

“Važno je da imate nekoliko zajedničkih aktivnosti”, ističe terapeut, dodavši zatim: “Ali je isto tako važno i da se s vremena na vrijeme razdvojite. Kada ste odvojeni, dajte vašem partneru vrijeme i prostor da se bavi vlastitim aktivnostima i hobijima”, dodaje.

Na koncu, važno je da poštujete vašeg partnera i ravnomjerno dijelite obaveze s njim. Dogovoritese ko će održavati koji dio kuće, ko će prati suđe, a ko šetati psa.

“Uvijek budite direktni i potrudite se što konkretnije objasniti vašem partneru sve što mislite da mora znati. Zapamtite, što ste otvoreniji, to ćete manje problema imati. Mislite na osjećaje vašeg partnera i poštujte ga”, zaključio je Othman.

Morate pročitati

Općinski načelnik potpisao Sporazum o realizaciji poticaja za poljoprivredu u vrijednosti 200.000 KM

Općinski načelnik Sead Džafić potpisao je Sporazum o realizaciji programa poticaja proljetne sjetve sa ministrom poljoprivrede, vodoprivrede i šumarstva FBiH Šemsudinom Dedićem i ministrom poljoprivrede,...

Foto kritika: Slomljena rasvjeta i velike količine smeća u Ulici žrtava genocida u Srebrenici

Mnoge sijalice i stakla na uličnoj rasvjeti u Ulici žrtava genocida u Srebrenici polomljeni su a smeće je vidljivo na obje strane...

Kalesija: Protestnom šetnjom u nedjelju će biti obilježen Dan bijelih traka

Dan bijelih traka jest dan sjećanja na događaje koji su se počeli dešavati od 31. maja 1992. na području općine Prijedor. Naime, na...

Nezavisna bosanskohercegovačka lista u Kalesiji predstavila pojačanja

U prostorijama Bosanskog kulturnog centra "Alija Izetbegović" Kalesija, danas je održana konferencija za medije Nezavisne bosanskohercegovačke liste a u povodu omasovljavanja članstva...

Vila “Alma” Neum traži radnicu za održavanje apartmana

Traži se radnica po mogućnosti sa područja općine Kalesija, starosne dobi od 20 do 45 godina za rad na održavanju i čišćenju...